3月4日メディカルアロマのワークショップを開催しました。
アロマというと癒しのイメージが強いですが、
今回は、家庭の薬箱としても使えるエッセンシャルオイルの効果や使い方について教わりました。
エッセンシャルオイルとは、植物に含まれる天然の香りの成分を凝縮したもの。
それぞれのオイルには、香りだけにとどまらないさまざまな効果がある事を教わりました。
例えばサンリズムというオイルは、柑橘系の香りと甘いバニラの香りで香りで、ブルーな気持ちを明るくしてくれる効果があったり、イランイランは気分を高めて感情をほぐしてくれたり。
ミネラル不足からくる身体の症状には、こんなアプローチで対応しましょう。
食事や、飲み物に入れて取り入れられることを知ってびっくり。
まるで魔法の1滴!
今回は、クリーム作りということで、無香料でさらっと軽いつけ心地のハンド&ボディーローションにお好みの効果や香りを、セレクトしてオリジナルクリームを作りました。
例えば、女子力アップはグレープフルーツの香りをベースに。
リフレッシュはラベンダーの香りに、先ほどのサンリズムや、などをオレンジのオイルなどを数滴。
さらっと軽いつけ心地で、たっぷり植物成分配合の自分だけのクリームの出来上がりです。
単品だと好みが分かれそうな香りも、ブレンドすることでグッとくるほどかぐわしい魅力的な香りになるから驚きです。
文章では匂いが伝わらないのが惜しいくらい。
講座後のおしゃべりタイムでもいろいろ情報交換ができましたね^^
今回はご都合がつかなかった方もまた企画しますので、是非ご参加ください♪
【カフェ×ワークショップ】
会社と家の往復で終わっちゃう毎日。
まだ子供の手が離れないし、月謝の習い事はちょっと通うの難しいかなぁ。なにかやってみたい気持ちはあるけど、何がいいかわからないしなんて方。
一人でも気兼ねなく、予定に合わせて参加できるワークショップはいかがですか?
日々の中にちょっとだけ、好きなものや興味があるものを囲んでお話したり、制作したり。そんな趣味や自分磨きの時間があると、毎日が充実しますよ☆
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